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Fruta

Risoto de Lima da Pérsia
Publicado em 24 de outubro de 2024

Tem dias que dá vontade de preparar alguma receita diferente para surpreender quem você ama... O risoto é a pedida perfeita! Fácil de fazer, sofisticado, cremoso e com um sabor delicioso da Lima da Pérsia. Experimente!

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Limão emagrece? Conheça os mitos e verdades
Publicado em 21 de outubro de 2024

Apesar de bastante difundidos, os métodos que envolvem o consumo da fruta – seja tomar o suco em jejum, antes das refeições ou ir aumentando a quantidade ao longo dos dias – não são eficazes para a perda de peso. Entretanto, ...

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10 Benefícios da Lima da Pérsia que você precisa conhecer
Publicado em 14 de outubro de 2024

A lima da Pérsia é rica em antioxidantes, que previnem o câncer e combatem o envelhecimento precoce Você conhece a Lima da Pérsia? Essa fruta cítrica é de origem asiática, mas tem conquistado cada vez mais adeptos aqui no Brasil. ...

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Nutricionista recomenda consumo de Tangerina, rica em vitamina C
Publicado em 7 de outubro de 2024

A tangerina (Citrus reticulata), também conhecida como mexerica e bergamota, possui várias espécies, dentre elas está a Poncã (ou ponkan), Olé, Carioca e Verona. A safra no Brasil vai de abril a setembro. São frutas cítricas de ...

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22 benefícios do limão: da saúde à limpeza
Publicado em 23 de setembro de 2024

Os benefícios do limão são muitos! Para quem quer ter uma vida saudável, as frutas são de fundamental importância porque são ricas em fibras, nutrientes e vitaminas. Cada uma tem o seu diferencial, mas o limão é especial. Além de ...

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Tangerina: benefícios do suco para o corpo
Publicado em 16 de setembro de 2024

A tangerina pode ser consumida in natura, em sucos, sobremesas e sorvetes A tangerina, dependendo da região do nosso país, possui os mais diversos nomes e apelidos: é conhecida como mexerica, murcote, ponkãn , bergamota… O fato é ...

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8 problemas de beleza que podem ser resolvidos com limão
Publicado em 22 de agosto de 2024

A Fruta ajuda a clarear a pele, os dentes e tem papel importante no combate à acne. Veja como extrair o máximo de benefício do Limão: Clareia manchas Misture uma pequena porção de água de coco com algumas gotas de limão e aplique ...

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7 alimentos para aumentar a imunidade das crianças nos dias frios
Publicado em 15 de agosto de 2024

O outono acaba de desembarcar no hemisfério sul. E com ele, as quedas de temperatura significativas. Se para nós, adultos, as chances de se resfriar ou ficar gripado aumentam significativamente, para as crianças não é diferente. Uma ...

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Limão ajuda na digestão e na dieta
Publicado em 1 de agosto de 2024

O limão é considerado um dos mais potentes alimentos detox, pois ajuda na eliminação de toxinas acumuladas (ambientais e alimentares), tem ação alcalinizante, além de ajudar na digestão. Por ser rico em vitamina C e flavonoides ...

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10 benefícios do Limão para sua saúde
Publicado em 26 de julho de 2024

O limão é boa fonte de fibras e vitamina C, além de conter outras vitaminas (tiamina, riboflavina) e minerais (fósforo, silício, cálcio e ferro). Grande parte dos seus benefícios estão vinculados a uma substância presente na ...

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