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Vitamina C

Chá de Limão Simples
Publicado em 19 de abril de 2024

Com o friozinho do outono chegando, que tal um chá de limão para aquecer não só o corpo, mas também a alma? Além de ser reconfortante, é uma ótima fonte de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico. Um verdadeiro abraço em ...

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8 benefícios do chá de limão
Publicado em 19 de abril de 2024

Você tem o costume de tomar chá de limão? Se sim, você é uma pessoa de muita sorte! O chá de limão possui diversos benefícios para o organismo humano e quem faz seu uso, com certeza, garante os ótimos resultados e bem-estar! O ...

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Tangerina: 10 motivos para incluir a fruta na dieta
Publicado em 11 de abril de 2024

A tangerina possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Entre eles essa fruta cítrica é rica em fibras, vitamina C e potássio. Além de ser macia, essa fruta tem uma casca muito fina que o torna ...

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Limão ajuda na digestão e na dieta
Publicado em 8 de abril de 2024

O limão é considerado um dos mais potentes alimentos detox, pois ajuda na eliminação de toxinas acumuladas (ambientais e alimentares), tem ação alcalinizante, além de ajudar na digestão. Por ser rico em vitamina C e flavonoides ...

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10 Benefícios da Lima da Pérsia que você precisa conhecer
Publicado em 1 de abril de 2024

A lima da Pérsia é rica em antioxidantes, que previnem o câncer e combatem o envelhecimento precoce Você conhece a Lima da Pérsia? Essa fruta cítrica é de origem asiática, mas tem conquistado cada vez mais adeptos aqui no Brasil. ...

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Entenda a importância das frutas na alimentação
Publicado em 1 de março de 2024

A fruta é peça fundamental numa alimentação saudável e devem ser consumidas diariamente. Elas fornecem vitaminas, minerais, diferentes fibras alimentares, compostos protetores que ajudam a regular o organismo e antioxidantes que são ...

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22 benefícios do limão: da saúde à limpeza
Publicado em 18 de janeiro de 2024

Os benefícios do limão são muitos! Para quem quer ter uma vida saudável, as frutas são de fundamental importância porque são ricas em fibras, nutrientes e vitaminas. Cada uma tem o seu diferencial, mas o limão é especial. Além de ...

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Picolé de Limão Caseiro
Publicado em 4 de janeiro de 2024

Para refrescar em dias quentes, prepare um delicioso Picolé de Limão Caseiro para a família e amigos!

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9 benefícios e usos da casca de limão
Publicado em 1 de janeiro de 2024

O limão é uma fruta cítrica comum, juntamente com toranjas, limas e laranjas. Enquanto a polpa e o suco são mais utilizados, a casca tende a ser descartada. No entanto, estudos informam que casca de limão é cheia de compostos ...

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Suco de Tangerina para dar mais Energia
Publicado em 1 de janeiro de 2024

Descubra o poder do suco de tangerina! Rico em vitamina A, C e do complexo B, além de fibras e poucas calorias, é a opção perfeita para uma dose extra de nutrientes. Prepare o seu suco agora mesmo e aproveite todos os benefícios ...

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